Швейцария
беговые лыжи
8 декабря - 15 декабря
Лыжный тур в Швейцарию - это полное погружение в атмосферу мира беговых лыж. С профессиональными спортсменами и тренерами Дмитрием Озёрским и Денисом Волотка - мастерами спорта по лыжным гонками настоящими знатоками всех секретов этого занятия, вы сможете на порядок увеличить свой уровень катания и поучаствовать в знаменитом марафоне лыжных гонок La Scambeda.
1
Для нашего тура мы выбрали проживание в небольшом
швейцарском городке Понтрезине - рай для поклонников
беговых лыж в сердце Альп. Место среди сосновых лесов и ледниковых вершин:
• 220 км ухоженных маршрутов в долине Энгадин
• 5.5 км освещенных трасс для вечернего катания под звездами и подсветкой.
• маршруты для скитуринга (180 км) - для любителей горных
походов на лыжах с подъемами на перевалы и спусками к ледникам Мортерач.
2
Наши катания и занятия будут проходить в долине Энгадин, которая в декабре превращается в заснеженный рай для лыжников. Благодаря высотам 1600–1800 м и микроклимату, трассы открываются уже в конце ноября. К декабрю снежный покров достигает 50–80 см, а технологии snowfarming (консервация снега под опилками) гарантируют безупречное покрытие.
3
Обучение технике беговых лыж от мастеров спорта -
Дмитрия Озёрского и Дениса Волотки.
4
Для восстановления и релаксации мы посетим Public SPA Center Ovave - один из самых знаменитых альпийских спа-курортов в Швейцарии (г. Санкт-Мориц) с открытым подогреваемым бассейном.
5
Отличным окончанием нашего тура, будет участие в знаменитом марафоне лыжных гонок — La Sgambeda 30 km, где будут открывать сезон любители этого вида спорта со всего мира.
6
Во время нашего путешествия все деревушки и города Швейцарии будут в рождественской атмосфере. Улицы и дома украшены огнями, а на площадях открыты ремесленные рынки с глинтвейном. Мы зарядимся волшебной атмосферой раньше всех остальных.
7
Понтрезина - не просто лыжная Мекка, а рай для гурманов, где швейцарская кухня раскрывается через сырные ритуалы, охотничьи деликатесы и атмосферу старинных шале. Зимой здесь царят ароматы расплавленного фондю, копчёного мяса и пряного глинтвейна.
8
Недалеко от нашего проживания находится городок
Ливиньо, который обладает статусом беспошлинной зоны, а значит - это отличный повод обновить свою спортивную экипировку и провести выгодный шоппинг.
Распорядок дня в туре
08:00 Утренняя тренировка
10:00 Беговые лыжи
16:30 ABS или функциональная тренировка
17:00 МФР / стретч
17:30 СПА
19:30 Ужин
Проживание:
Saratz Pontresina 4*
4-звёздочный премиум-отель в живописной Понтрезине, окружённом Энгадинскими Альпами. Сочетая историческое наследие XIX века с современным комфортом, он управляется семьёй Saratz с 1865 года, что подчеркивает традиции гостеприимства.
Всего в нескольких шагах от лыжных беговых трасс, этот отель идеально подходит для активного отдыха. После насыщенного дня вы сможете расслабиться в спа с геотермальным бассейном и сауной, а также насладиться изысканными блюдами из местных продуктов в ресторане Art Nouveau. Saratz - это место, где традиции встречаются с комфортом.
Тренеры тура:
Дмитрий Озёрский
- Профессиональный спортсмен, мастер спорта, чемпион России, участник чемпионата мира
- Идеолог и эксперт в сфере фитнеса с опытом 10+ лет
- Автор 200+ спортивных путешествий по всему миру
Денис Волотка
- Мастер спорта международного класса по лыжным гонкам
- Победитель Этапа Кубка Мира
- Участник 2-х Олимпийских игр
- Участник 5-ти Чемпионатов Мира
Стоимость тура:
на человека 3’780 €
(при одноместном размещении)
на двоих 6’540 €
(при двухместном размещении)
Включено:
- проживание в отеле 4* (с завтраком)
- спортивная программа
- трансферы на маршруты
- посещение SPA Center Ovave в Санкт-Морице