Ливиньо — это бьющееся сердце лыжного спорта. Италия, которая сохранила свое неподдельное очарование, но при этом показала сервис лучших курортов Альп. Сезон беговых лыж здесь начинается одним из первых в мире, а солнце светит почти все время, что делает Ливиньо точкой притяжения всех легенд этого вида спорта. Особенно в этом сезоне, ведь в 2026 Италия будет принимать Зимние Олимпийские игры, а значит — спортивная инфраструктура и качество трасс станет еще идеальнее!
Кэмп в Ливиньо — это полное погружение в атмосферу мира беговых лыж, с Дмитрием Озёрским и Денисом Волотка — мастерами спорта по лыжным гонкам и настоящими знатоками всех секретов этого занятия. Вы сможете на порядок увеличить свой уровень катания, поучаствовать в знаменитом фестивале лыжных гонок, насладиться видами Альп и восхитительной итальянской кухней.
1
Ливиньо — центр лыжного спорта, более 30 км эталонно подготовленных лыжных трасс, самый ранний старт сезона для катания во всем мире и гарантия качественного снежного покрова. Именно здесь свой тренировочный сезон начинают мировые звезды лыжного спорта, олимпийские сборные и титулованные команды, а в 2026 году Италия будет принимать Зимние Олимпийские игры.
2
В один из дней мы отправимся в швейцарский Санкт-Мориц и покатаемся на трассах знаменитого лыжного марафона Engadin, который ежегодно собирает более 15 000 лыжников.
3
Итальянская кухня — это настоящая Dolce Vita и полноправная часть культуры страны. За многочисленные поездки в Ливиньо, мы собрали подборку лучших ресторанов: от семейных лавочек до Мишленовских шедевров.
4
Ливиньо обладает статусом беспошлинной зоны, а значит — это отличный повод обновить свою спортивную экипировку и провести выгодный шоппинг, ведь выбор магазинов здесь образцовый.
5
Восстановление в Public SPA Center Ovave — одном из самых знаменитых альпийских спа-курортов в Швейцарии и открытым бассейном с подогревом.
6
Обучение технике беговых лыж от мастеров спорта — Дмитрия Озёрского и Дениса Волотки.
7
Подготовка и участие в знаменитом фестивале лыжных гонок —La Sgambeda 30 km, где будут открывать сезон любители этого вида спорта со всего мира.
8
Во время кэмпа всё Ливиньо уже будет в рождественской атмосфере, а это, поверьте нам, по-настоящему волшебно. Вы зарядитесь волшебной атмосферой раньше всех остальных!
- Перенос веса тела
- Прокат на одной опорной ноге
- Повороты
- Отталкивание на 100%
16:00 ЛФП (лыжная функциональная тренировка)
17:00 МФР / Стретч
17:30 СПА
18:30 Разбор лыжной техники и биомеханики
19:30 Ужин
10 декабря
08:00 Утренняя тренировка
10:30 Беговые лыжи (техническая тренировка)
- Полная координация
- Равнинный ход
- Полная координация
- Работа по дистанции Марафона La Sgаmbeda
16:00 ABS
17:00 МФР / Стретч
17:30 СПА
18:30 Разбор лыжной техники и биомеханики
19:30 Ужин
11 декабря
08:00 Утренняя тренировка
10:30 Беговые лыжи (техническая тренировка)
- Подъемный хода
- Смена ходов в движении
- Работа со спуска без палок
16:00 ЛФП (лыжная функциональная тренировка)
17:00 МФР / Стретч
17:30 СПА
18:30 Разбор лыжной техники и биомеханики
19:30 Ужин
12 декабря
08:00 Утренняя тренировка
10:00 Лыжная тренировка, на которой мы отработаем:
- «Рабочие» хода
- Смену ходов в движении
- Преодолеем полный круг с подъемами
16:00 ABS
17:00 МФР / Стретч
17:30 СПА
18:30 Разбор лыжной техники и биомеханики
19:30 Ужин
13 декабря
08:00 Утренняя тренировка
10:00 Выезд на трансфере в Швейцарию
Лыжный тур из Понтрезины в Ст.Мориц
13:00 Обед в Ст.Морице
15:00 Посещение SPA комплекса в Ст.Морице
17:00 Обратный трансфер в Ливиньо
19:30 Ужин
14 декабря
08:00 Утренняя тренировка
10:00 Лыжная тренировка с элементами коротких ускорений, спринтов и эстафет.
16:00 Хайкинг (40-60 мин)
17:00 МФР / Стретч
19:30 Ужин «Pasta party» перед марафоно
15 декабря
Завтрак
Старт лыжного Марафона La Sgаmbeda
Проживание:
Курортный спа-отель LAC SALIN расположен на фоне живописных гор - идеальное место, обеспечивающее расслабляющую, удобную и спортивную обстановку.
Спа “Мандира” площадью 1200 квадратных метров - идеальное место для отдыха и восстановления физических и душевных сил.
Бассейн с соленой водой богат калием, магнием и йодом, которые проникают и обогащают все органы, стимулируя здоровье изнутри.
В ресторане шеф-повар предложит гостям традиционные местные блюда, особое меню для спортсменов, для вегетарианцев, а также блюда средиземноморской и интернациональной кухни.
Лыжная трасса находится сразу же при выходе из отеля.
Superior
7 ночей - 1 963 €
* Доплата за второго человека в номере:
Superior room 595 €
Prestige
7 ночей - 2 145 €
* Доплата за второго человека в номере:
Prestige room 650 €
Тренеры тура:
Дмитрий Озёрский
- Профессиональный спортсмен, мастер спорта, чемпион России, участник чемпионата мира
- Идеолог и эксперт в сфере фитнеса с опытом 10+ лет
- Автор 100+ спортивных путешествий по всему миру
Денис Волотка
- Мастер спорта международного класса по лыжным гонкам
